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井元通信
あなたは自分の身体の機能をを発揮できていない
神経伝達が１００％行われていなければ、
筋肉の働きや力も１００％発揮することができない。
その心は：
背骨に歪みがあり、神経を圧迫するサブラクセーションが起こっていると、
脳からの指令が途中で障害を受けてしまい、
１００％命令の伝達ができない。
仮に５０％しか伝達できないとすると、
頭では全力で力を入れていても実際の筋肉では半分くらいしか力が入っていないことになる。
当然、力を入れているはずなのに入らない、手に持った物を落としてしまう、
などの経験がある人は、痛みが無くてもこの可能性が大いにあるのだ。
みなさんのご家族や友人は、その様な経験はないでしょうか。
筋肉の働きや力も１００％発揮することができない。
その心は：
背骨に歪みがあり、神経を圧迫するサブラクセーションが起こっていると、
脳からの指令が途中で障害を受けてしまい、
１００％命令の伝達ができない。
仮に５０％しか伝達できないとすると、
頭では全力で力を入れていても実際の筋肉では半分くらいしか力が入っていないことになる。
当然、力を入れているはずなのに入らない、手に持った物を落としてしまう、
などの経験がある人は、痛みが無くてもこの可能性が大いにあるのだ。
みなさんのご家族や友人は、その様な経験はないでしょうか。
安すぎる施術料のクリニックは危険
国際基準では医大に近いレベルの教育が必要なカイロプラクティック。
価格が安すぎるのはそういった基準を満たしていない可能性がある。
その心は：
優秀なカイロプラクターは、基礎医学をはじめ、たくさんの実習などがあり
開業するまでにかかる費用は、もちろん普通大学の比ではない。
その上、開業してからも毎月数回の研修に参加し、勉強を続ける。
技術レベルを上げて、より良いケアを提供できるよう常に努力している。
当然安くしていくと質が下がってしまう。
ＷＨＯが認める基準をクリアしている場合の適正と思われる価格は
だいたい8,000円～12,000円程度。
KCSセンターはフランチャイズだから５０００円で提供できるのだ。
皆さんのご家族や友人、周りの人のが通っているところは大丈夫でしょうか。
価格が安すぎるのはそういった基準を満たしていない可能性がある。
その心は：
優秀なカイロプラクターは、基礎医学をはじめ、たくさんの実習などがあり
開業するまでにかかる費用は、もちろん普通大学の比ではない。
その上、開業してからも毎月数回の研修に参加し、勉強を続ける。
技術レベルを上げて、より良いケアを提供できるよう常に努力している。
当然安くしていくと質が下がってしまう。
ＷＨＯが認める基準をクリアしている場合の適正と思われる価格は
だいたい8,000円～12,000円程度。
KCSセンターはフランチャイズだから５０００円で提供できるのだ。
皆さんのご家族や友人、周りの人のが通っているところは大丈夫でしょうか。
筋肉が弱いから腰痛がある、というのはウソ
緊張しすぎた筋肉と必要なのに弱っている筋肉・・・
このアンバランスが姿勢を悪くして腰痛を作る
その心は：
よく運動不足だと腰痛になると言われている。
現に病院でそう言われた人も多く来院している。
ところが不思議なことに、背筋力が３００ｋｇ以上あるスキーや自転車の選手は、
こんなに筋肉が強いのにも関らず、腰痛の選手は非常に多い。
どういうことかというと、「筋肉が弱い」だけが腰痛の原因ではないのです。
まずは、骨格が正常になって、関節がきれいに動いていること。
神経が正常に働いていて筋肉を正確に使えること。
そして、自分の姿勢にあわせたエクササイズのプログラムを専門家に作成してもらい実践すること。
緊張している筋肉をストレッチし、弱っている筋肉を強化することの組み合わせが必要なんです。
良い姿勢の為には特別強い筋力は必要ないのです。
ぜひ皆さんの周りの人の姿勢も、気にして見てあげてください。
このアンバランスが姿勢を悪くして腰痛を作る
その心は：
よく運動不足だと腰痛になると言われている。
現に病院でそう言われた人も多く来院している。
ところが不思議なことに、背筋力が３００ｋｇ以上あるスキーや自転車の選手は、
こんなに筋肉が強いのにも関らず、腰痛の選手は非常に多い。
どういうことかというと、「筋肉が弱い」だけが腰痛の原因ではないのです。
まずは、骨格が正常になって、関節がきれいに動いていること。
神経が正常に働いていて筋肉を正確に使えること。
そして、自分の姿勢にあわせたエクササイズのプログラムを専門家に作成してもらい実践すること。
緊張している筋肉をストレッチし、弱っている筋肉を強化することの組み合わせが必要なんです。
良い姿勢の為には特別強い筋力は必要ないのです。
ぜひ皆さんの周りの人の姿勢も、気にして見てあげてください。
意識するだけではよい姿勢を続けることはできない
衝撃的な事実かもしれないが、どれだけ普段の姿勢を意識しても、良い姿勢を続けることは不可能である。
その心は：
例えば、胸を張ったままで食事を作ったり、車を運転したりできるだろうか。
姿勢以外の事に意識が注目した瞬間にすぐに姿勢のことは忘れてしまうものだ。
自分が意識していない自然な状態の時に良い姿勢になっていることが理想的であり、
無理に胸を張ったりしていても余計な筋肉の緊張を作るだけになってしまう。
背骨や骨盤のズレを治し、姿勢を良くするエクササイズで必要な筋肉を調整しておけば
無理なく良い姿勢が続けられるようになる。
ぜひみなさんの周りの人の姿勢も、気にして見てあげてください。
その心は：
例えば、胸を張ったままで食事を作ったり、車を運転したりできるだろうか。
姿勢以外の事に意識が注目した瞬間にすぐに姿勢のことは忘れてしまうものだ。
自分が意識していない自然な状態の時に良い姿勢になっていることが理想的であり、
無理に胸を張ったりしていても余計な筋肉の緊張を作るだけになってしまう。
背骨や骨盤のズレを治し、姿勢を良くするエクササイズで必要な筋肉を調整しておけば
無理なく良い姿勢が続けられるようになる。
ぜひみなさんの周りの人の姿勢も、気にして見てあげてください。
自分にぴったり合う枕は実は悪い枕かもしれない
もし今の首の状態に問題があるのならば、その首に合わせて作った枕は悪い状態を維持し、悪い姿勢を作ってしまうことになる。
その心は：
最近、自分の首に合わせてオーダーで枕を作る人が増えている。ところが、カイロプラクティック的に考えれば、枕は首にあてて生理的彎曲を維持する為のものである。理想的な首の生理的彎曲は半径１７ｃｍと言われている。悪い首に合わせるのではなく、良い首を作ってくれたり、悪い首を治してくれる様な枕を使ったほうが良い。みなさんのご家族の枕は大丈夫でしょうか。
その心は：
最近、自分の首に合わせてオーダーで枕を作る人が増えている。ところが、カイロプラクティック的に考えれば、枕は首にあてて生理的彎曲を維持する為のものである。理想的な首の生理的彎曲は半径１７ｃｍと言われている。悪い首に合わせるのではなく、良い首を作ってくれたり、悪い首を治してくれる様な枕を使ったほうが良い。みなさんのご家族の枕は大丈夫でしょうか。
