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骨盤矯正でお悩みの方
背骨・骨盤矯正改善の5つのポイント
- 普段の生活習慣に気を付けましょう。座るときは足を組んだり、横座りしないようにしましょう。
猫背にならず、良い姿勢をキープしましょう。これがツラい方は姿勢の検査を受けてみてください。 - 寝ている姿勢も気を付けましょう。生理弯曲を作ってくれる寝具を選び、仰向けで寝ましょう。
- 妊娠中・出産後は骨盤が歪みやすいので、しっかりケアを受けましょう。
- 背骨や姿勢の専門家がいるクリニックでしっかり細かい検査を受け、背骨や骨盤の矯正をしっかり受けましょう。
WHOの国際基準をクリアしているドクターがおり、姿勢画像検査も行っているところがベストです。 - 専門家(姿勢科学士など)から、運動や栄養バランスについてのアドバイスをきちんと受けましょう。
この治療は体の土台(骨盤)と柱(背骨)をまっすぐにすることにより、痛みや違和感を根本的に治すことのできる本格的な矯正です。
この治療があなたを救うでしょう・・・
背骨のずれがあると・・・
神経や血管の流れが悪くなり、だるさ、慢性痛、様々な病気の原因になります。
今のあなたの症状がそうではないでしょうか?